Heling door creativiteit.

Gepubliceerd op 31 januari 2025 om 11:06

 


Hoe kaarsen maken mij rust geeft en helpt bij verwerking

Soms voel je je verloren in het leven. Alsof je vastzit in een storm, omringd door duisternis en chaos. Jarenlang heb ik geleefd met stress, trauma’s en angst. Paniekaanvallen bepaalden mijn dagen, en op een gegeven moment durfde ik niet eens meer naar buiten. Toch bleef ik sterk voor anderen, altijd klaarstaan, altijd geven, terwijl ik mezelf steeds verder naar de achtergrond schoof. Van binnen huilde ik, maar niemand zag het.

Ik heb veel geprobeerd om rust te vinden: tekenen, schrijven, bakken… maar niets hielp écht. Totdat ik kaarsen begon te maken. Wat begon als een simpel experiment, groeide uit tot een passie die mij niet alleen ontspant, maar ook helpt om trauma’s te verwerken en even echt in het moment te zijn.

De zoektocht naar rust

Na alles wat ik had meegemaakt – de stress, de angst, het gevoel mezelf kwijt te zijn – wist ik dat ik iets nodig had om mijn hoofd tot rust te brengen. Ik probeerde van alles, maar nergens vond ik de ontspanning die ik zocht.

Op een dag begon ik met het maken van waxmelts. Het smelten van de was, het toevoegen van geuren, het experimenteren met kleuren… Ik merkte dat ik me tijdens dat proces even helemaal kon afsluiten van de buitenwereld. Het bracht me een bepaalde rust die ik nergens anders vond. Vanuit daar groeide mijn interesse in kaarsen maken, iets wat veel ingewikkelder bleek dan ik dacht.

Waarom kaarsen maken mij rust geeft

Kaarsen maken is een proces van geduld en precisie. Je moet de juiste temperatuur hebben, de juiste lont kiezen, de perfecte balans vinden tussen was en geur. Het is testen, proberen en opnieuw beginnen als het niet lukt. Maar juist dát proces brengt rust. Het dwingt me om in het moment te zijn, om mijn focus te verleggen van angst en pijn naar creativiteit en geduld.

Daarnaast is er iets magisch aan kaarslicht. Het geeft warmte, troost en een gevoel van veiligheid. En geuren… die hebben de kracht om herinneringen op te roepen, emoties te verzachten en een gevoel van welzijn te creëren. Elke keer als ik een kaars maak, voel ik dat ik iets creëer dat niet alleen mij helpt, maar misschien ook anderen.

Heling door creativiteit

Natuurlijk ben ik er nog lang niet. De littekens zijn er nog steeds, en ik ben mijn balans nog steeds aan het zoeken. Maar waxmelts, kaarsen en alle andere geurproducten maken geeft mij rust en kracht. Ik stop er al mijn liefde in, en misschien is dat wel de grootste kracht ervan. Dat iets wat uit pijn en strijd is ontstaan, nu iets moois en rustgevends kan zijn. Voor mij, en hopelijk ook voor anderen.

Ik hoop dat mijn creaties jou net zoveel kracht en liefde geven als het mij gedaan heeft in het maken van deze mooie collectie van heerlijke geur producten.

Liefs Scent of Happines.


 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.